Већина људи је бар једном имала бол у леђима. Бол се обично јавља у доњем делу леђа. Узроци могу бити како последице најчешће прехладе, тако и озбиљне повреде.
Карактеристике појаве
Бол у леђима може бити константан или повремен и акутан или хроничан. Зависи од разних околности. Уобичајени разлози за његов изглед:
- руптура диска;
- менструални грчеви;
- остеопороза;
- камен у бубрегу;
- сломљено држање;
- повреда кичмене;
- остеоартритис;
- апендицитис;
- тумор;
- дизање тегова.
симптоми болова у леђима
Бол се разликује у зависности од болести. На пример, када је диск ударен, јавља се изненадни или постепено појачавајући бол. Почиње у леђима и шири се на задњицу и ноге. Човеку је потребан одмор, јер кретање, кијање, кашљање само повећавају бол. Болест као што је апендицитис изазива јак бол у леђима. Ако се не повуче, одмах се обратите лекару! Симптоми ендометриозе су бол и грч у доњем делу леђа. Обично, пре или током менструалног циклуса, бол се интензивира. Када се доњи део леђа истегне, јавља се акутни бол, уз бочне покрете долази до грчења мишића. Одмор може учинити да се осећате боље.
Симптоми који указују на проблем:
- вртоглавица;
- бука у ушима;
- слабост;
- бол у леђима повлачење, бол, константан;
- утрнулост удова;
- бол приликом нагињања главе и окретања тела.
Најопаснији симптоми:
- кршење мокрења;
- диспнеја;
- мучнина повраћање;
- интензивирање бола.
Дијагностика бола
За дијагнозу болести довољно је да искусни лекар прегледа кичму и саслуша притужбе пацијента. Али постоје ситуације када ове акције саме по себи нису довољне. У овим случајевима користе се посебне дијагностичке методе - рендгенски снимци, компјутерска томографија и магнетна резонанца.
Третман
Након постављања дијагнозе, спроводе се следеће терапеутске мере:
- ручна терапија;
- ињекције;
- физиотерапија;
- акупунктура;
- хируршко лечење;
- терапија лековима;
- медицинска гимнастика;
- масажа.
Помозите у ублажавању болова у леђима и народни лекови:
- Хрен нарендати и помешати са павлаком. Добијену масу ставите на доњи део леђа, покријте салветом и на врху вежите вунени шал или шал.
- Користите кантарион, мајчину душицу, црну базгу и камилицу. Топли облог од ових биљака са облогом ће вам добро загрејати леђа ако су била хладна. Поступак је најбоље урадити ноћу.
- Листови чичка имају лековито дејство. Прво их осушите, па прелијте кључалом водом и нанесите на болно место на сат времена.
- Коњски кестен се широко користи. Суво цвеће темељно млевите у прах, узмите растопљену маст и уље камфора, помешајте састојке у једнаким размерама. Смесу намажите на комад црног хлеба и нанесите на болно место.
- Користите облоге на бази инфузије белог лука. Помешан је са лимуновим соком. У ову мешавину натопите памучну салвету и ставите двадесет минута на болно место.
Превенција
Најбољи начин за спречавање болова у леђима су разне физичке вежбе. Такође је неопходно пратити правилно држање током ходања и седења. Подизање тежине је контраиндиковано не само за жене, већ и за мушкарце.
Ако патите од сталних болова у леђима, одмах се обратите свом лекару опште праксе, који ће вас по потреби упутити неурологу, ортопеду, хирургу или нефрологу.